หากคุณแม่กำลังมองหาเมนู อาหารบำรุงสมองลูก เชฟแม่หมีมีสูตรเด็ดมาแนะนำ กับ “ข้าวผัดปลาทูนุ่ม” อาหารเพิ่มพลังสมอง ช่วยให้ลูกน้อย ฉลาดสมวัย พร้อมเรียนรู้ จะมีวัตถุดิบและขั้นตอนการทำอย่างไรตามมาดูกันเลยค่ะ<br /><br />วัตถุดิบและส่วนผสม<br />- ข้าวสวยหุงนุ่มๆ ½ ถ้วย<br />- เนื้อปลาทูทอด ½ ตัว<br />- แครอท ต้มสุก สับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ<br />- กระเทียม สับละเอียด 1 ช้อนชา<br />- ซีอิ๊วขาว ½ ช้อนชา<br />- น้ำมันมะกอก 1-2 ช้อนชา<br /><br />อ่านโภชนาการเพิ่มเติมได้ที่<br />https://www.amarinbabyandkids.com/foo...<br /><br />ติดตามข้อมูลข่าวสารเพื่อลูกฉลาด ดี และมีสุข ได้ที่<br />- https://www.amarinbabyandkids.com/<br />- FB : AmarinBabyAndkids<br />- Line : @amarinbabyandkids
